我院教师为汉江消防救援支队做心理健康教育专题讲座

2月28日上午, 应汉江消防救援支队邀请，我院心理健康教育中心副主任李伦为该队2019年干部综合素质培训班的学员做心理健康教育专题讲座。

讲座中，李伦联系消防救援实际，分析了什么是健康与心理健康，解释了什么是压力管理，解答了如何进行压力管理，让消防人员了解心理压力的来源、表现和应对心理压力的方法。讲座内容紧贴消防人员工作生活实际，具有很强的针对性和指导性。

参加讲座的学员纷纷表示，此次心理健康教育讲座，让自己对心理健康教育相关知识有了更深入的了解，有助于提高自身心理素质和心理适应能力、更好地适应繁重紧张的日常工作。